출처 연합뉴스 그리스 열차 추락사고로 100명 이상 사망 현지 시간으로 지난 28일 밤 그리스 중부에서 열차 2대가 충돌하는 중대 사고가 발생했다. 첫 사고 직후 16명의 사망자가 확인됐다. 사망자 수는 현재 100명을 넘어섰고, 사망자는 26명, 부상자는 최소 85명이다. 여객열차와 화물열차 충돌 약 350명의 승객을 태운 여객 열차는 아테네에서 북부 도시 테살로니키로 가는 중이었습니다. 이 여객열차가 맞은편 … Read more
(단어) 쇠고기: 양지머리, 청크 또는 측면 미국시장에서 소고기를 사먹는데 정확히 한우가 뭔지 알기 힘드네요. 이유를 간단히 설명 미국은 10개 정도로 분류하지만 한국은 30개 이상으로 나눈다. 왜냐하면 소고기 부위 미국산 쇠고기 대표 부위 10곳을 확인하세요. 나 그거하고 싶어. 1> 청크: 청크 (* 어깨불고기) 2> 갈비뼈: 갈비뼈 (*LA갈비, 티본스테이크, 립아이) 3> 짧은 등심: 등심 (* 필레 또는 … Read more
수박의 역사: 수박은 아프리카가 원산지이며 수천 년 동안 재배된 것으로 여겨집니다. 이 과일은 고대 이집트에서 높은 평가를 받았으며 종종 파라오에게 선물로 주어졌습니다. 수박은 10세기에 유럽에, 16세기에 북미에 소개되었습니다. 오늘날 수박은 전 세계적으로 재배되며 인기 있는 여름 작물입니다. 수박의 영양가: 수박은 강력한 항산화제인 리코펜뿐만 아니라 비타민 C, 비타민 A, 칼륨의 좋은 공급원입니다. 또한 칼로리가 낮고 수분 … Read more
보일러 누수원인, 점검, 수리비용, 확인방법을 공유합니다. 보일러는 가정에서 온수와 난방 시스템을 따뜻하게 유지하는 중요한 기계입니다. 그러나 보일러에 누수가 발생하면 보일러 자체는 물론 바닥과 벽체에 큰 피해를 줄 수 있다. 따라서 오늘은 보일러 누수의 원인과 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 보일러 누수의 원인 부적절한 설치: 보일러를 잘못 설치하면 누수가 발생할 수 있습니다. 보일러는 전문가가 설치해야 하며 패스너와 … Read more
SC 헤렌베인은 최근 페예노르트와의 홈경기에서 2패를 당했고 최근 폼이 불안정해 이번에는 질 것 같다.
두 달 넘게 새벽에 수영을 했고, 아침에 일어나는 데 어려움을 겪은 적은 한 번도 없었습니다. 나는 왜 항상 자명종 울리기 전에 일어나는지, 빨리 해변에 가고싶어서 잠에서 깼다 근데 오늘 처음 알람시계에 깬건 찡그리거나 찡그리는게 아니라, 하지만 졸려. . . 벽에 기대어 10초 정도 눈을 감고, 남자 훈련 당일에는 무리하지 마세요. 아 오늘 새벽하늘도 참 예쁘네요 … Read more
박사 무더운 여름 그루트 시카 플러스 바이옴 트러블 관리가 탁월합니다. 나는 박사를 원한다 요즘처럼 덥고 습한 날씨에 탁월한 그루트 시카 플러스 바이옴 트러블을 소개합니다. 피부관리하기 힘드시죠? 특히 마스크 착용으로 인해 피지 분비량이 많아지기 때문에 여드름 피부를 가지신 분들은 더욱 힘든 시기가 아닐까 생각합니다. 그래서 오늘은 Dr. 직접 사용해 보고 효과를 본 그루트 시카 플러스 바이옴 … Read more
(LDL이란?) LDLLDL은 저밀도 지단백질을 의미합니다.나쁜 콜레스테롤“라고도 고지혈증, 심장병 등의 질병을 유발합니다. LDL은 간과 장에서 생성되어 혈액을 통해 조직과 세포로 운반됩니다. 수송 콜레스테롤하다. 이때 염기성 아미노산 라이신과 같은 아미노산을 함유한 세포가 혈관벽에 붙는다. LDL 섭취을 통해 LDL의 산화 가능성있다 산화된 LDL은 혈관벽에 축적되어 혈관 내부를 수축시켜 심혈관 질환을 유발합니다. (HDL이란 무엇입니까?) HDL콜레스테롤을 운반하는 혈장 단백질인 High … Read more
McKenzie의 운동 방법은 캐나다 물리 치료사 Dr. McKenzie가 개발했습니다. Robin McKenzie가 개발한 운동 시스템. 근골격계 질환, 특히 척추 질환의 평가 및 치료를 위한 시스템입니다. 이 방법은 신체가 스스로 치유할 수 있는 타고난 능력을 가지고 있으며 치료사는 환자가 스스로 치유할 수 있도록 안내와 안내를 제공함으로써 환자가 건강을 회복하도록 도울 수 있다는 원리에 기반합니다. 매켄지 방법의 기원 … Read more