커큐민 효능 :: 강황 맛있게 먹는
울금 커큐민의 역할 나노커큐민은 체내 흡수율을 높여줍니다. 최근에 커큐민의 효과에 대해 많이 알게 되었기 때문일까요? 식당에 가면 뭔가 먹고 싶을 정도로 노란밥을 내어주시고 메뉴 옆에 강황 설명까지 해주십니다. 카레가 제일 먼저 생각났는데 요리에 사용해도 건강에 좋으면 흰쌀밥 대용으로도 괜찮을 것 같았어요. 평소에는 일이 바빠 커피와 빵을 먹으러 들르겠습니다. 나는 그것을 시리얼로 채 웁니다. 이번에는 간편하게 … Read more