요즘 내 특기는 다이어트다. 내 몸은 점점 가벼워지고 있고 내가 나아지는 것이 중요합니다. 사실 조금씩 변해가는 내 몸이 뿌듯하다. 다이어트로 그냥 할 자신은 없지만 운동도 해야 할 것 같아서 병행하고 있어요.
오늘은 근무일이지만 출근하기 전에 조금 바빴습니다. 다이어트 중이라 밥도 해먹고 도시락도 챙겼어요! 오늘의 아침메뉴는 닭볶음탕입니다! 저는 식욕이 폭발할까봐 다른 양념은 넣지 않고 소금과 후추로 간을 했어요. 시간이 꽤 걸렸습니다. 나는 여전히 자랑스러웠다. 날 위해 요리해 줘 나는 일하러 왔고 월요일이라 할 일이 많아서 열심히 일했다. 주말에 특별한 일이 많아서 상대적으로 단조롭긴 했지만 괜찮았어요. 요즘 동창회가 재미없긴 한데 일기를 쓰면서 하루하루 뭔가 특별해지려고 노력하다 보니 예상치 못한 우울감이 많이 누그러진 것 같아요.
어제 만난 친구가 내 상태를 알아차리고 커피 바우처를 보내줬다. 원작 텐션의 귀환을 기념하기 위한 것이다. 진짜 스릴이었습니다. 원래 선물을 받았을 때 그다지 감동적이지 않았는데, 제 상태를 알아봐주시고 챙겨주셔서 너무 고맙고 소중하게 느껴졌어요. 투썸이 좋아하는 거 알아서 주는 친구.. 점심시간에 본방사수..!
내일 행사가 있어서 청소하고 준비하고 바쁘니까 오늘은 이만 끝내자! 미리 만들어둔 도시락을 데워서 먹었습니다. 야채를 많이 먹어서 그런지 정말 포만감도 있고 맛도 좋았습니다. 퇴근 후 우리는 필라테스의 마지막 라운드에 갔다. 발을 들면서 나도 잘 챙겨야겠다는 생각이 들었다. (집에 와서 바로 하세요) 관리 끝이 없어요. 정말! 부지런해야 합니다. 필라테스는 진짜 정적인 운동처럼 보일 수 있지만, 진짜 운동은 흔들릴 때 이상해집니다. 그리고 골프를 치고 싶었는데 그때는 타석이 다 차서 도서관에 갔는데 딱 한 타석이 남아 있었어요! 책을 다 읽고 예약을 하고 골프를 쳤다.
원래 음악에 관심이 많아서인지 처음에 좋은 태도를 갖는 것이 굉장히 중요한 것 같아요. 그래서 안 되는 이유를 계속 분석하고, 다시 보고, 수정하고, 또 반복했습니다. 물론 프로가 고쳐주면 더 편리하게 할 수 있지만 제 자원은 여전히 한정되어 있습니다. 100타를 쳐야 했는데 122까지 연습했다. 골라인이지만 풀스윙이나 다른 라켓으로 칠 수 있는 날이 오기를 바라고 있습니다.
혼자 있을 수 있는 날에는 술을 마시곤 했다. 중말은 연인이었다. 특히 소주를 얼마나 마셨는지. 나는 그것을 매우 좋아하고 종종 친구들과 술을 먹습니다. 평일에도 먹고 주말에도 당연히 마셨다. 특히 지금 연애를 하려고 하니 더 그런 생각이 든다. 이 사람과 함께 있는 것이 좋은가요? 아니면 그냥 술일까요? 나는 속고 싶지 않았기 때문에 물러서야 한다고 생각했다. 그런데 회식 분위기가 너무 좋아서 술 생각이 났어요.
1. 몸이 힘들다.
(술을 자주 마시지만 몸에 죄를 짓고 있는 것 같은 느낌이 듭니다.)
2. 약입니다.
(정신과 의사가 말했다. 마약에 취한 것과 비슷하다는 말을 듣고 충격을 받았다.)
3. 정말 재미있나요? (내가 말한 것을 계속합니다.)
4. 살찌기 (이게 정말 중요한 포인트,,,)
5. 돈을 많이 쓴다(특히 와인과 같은 술에 많이 쓴다)
6. 더 생산적인 일을 찾아서 하고 싶다
처음엔 좀 어려웠고, 술이 너무 좋아서 재미삼아 술 없이 사먹었는데 삽니다. 좋은 삶을 사십시오. 소중한 사람들과 즐기고 싶을 때 마신다. 그래서 몸에 좋은 채소를 사서 요리해서 다이어트를 했더니 피부가 조금 좋아진 것 같다. 좋은. 나는 정말 하루 종일 나를 위해 살았습니다. 잘하셨어요. 내일도 화이팅하고 이벤트도 잘하고 오늘처럼 영어 5번듣고 정신차리자!