거식증의 증상이나 원인의 초기 치료가 중요
거식증이란 체중이 늘어날까봐 먹지 못하는 증상으로 섭식장애의 하나로 알려져 있습니다.
오늘은 거식증의 증상과 원인, 초기 치료가 중요한 이유에 대해 알아보겠습니다.
거식증의 종류
자신의 체형이 정상임에도 불구하고 뚱뚱하다고 느낄 수 있습니다.
거식증에는 다음 두 종류가 있습니다.
섭식제한형 먹는 양을 극도로 제한하거나 과도하게 운동하여 체중을 줄이지만 과식 등으로 인해 구토 등의 배출행동을 하지는 않습니다.
과식·배출형 극단적인 식사 제한으로 배가 고픈 상태가 되어 스스로도 억제하지 못하고 대량의 음식을 과식하게 되고, 이후 구토나 완하제 대량 사용으로 배출 행동을 하는 것을 말합니다.
급격하게 체중이 줄면 돌연사를 일으킬 수도 있는 심각한 정신질환입니다.
주로 10~20대 여성이 많이 발병하며, 기존에는 남녀 비율이 1:10이라고 알려져 있었지만, 미국의 최근 조사에서는 1:3으로 남성 비율이 증가하고 있는 보고도 있습니다.
성별이나 연령에 관계없이 모든 사람에게 일어날 수 있는 질병입니다.
거식증에 걸리는 원인
거식증의 원인으로는 주로 다이어트를 계기로 발병하는 경우가 많아 다양한 요인이 복잡하게 얽혀 있습니다.
그리고 스트레스나 대인관계에 고민이 있는 경우 극단적인 다이어트로 체중을 줄이고 살이 빠졌을 때 성취감을 한번 맛본 경우 거식증 증상이 악화되는 사람도 많습니다.
거식증이 생기는 원인은 다음과 같습니다.
흔히 살이 쪘다고 하면 가정환경이나 주변인과의 불화, 자존감이 낮을 경우 스트레스 거식증을 유발하는 유전적 요인 거식증의 주요(초기) 증상
다음과 같은 증상이 나타나면 거식증에 걸렸을 가능성이 있습니다.
체중이 급격히 감소, 살찐 것에 이상한 공포, 극단적인 다이어트를 지속적으로 실시, 식사 후 구토, 이뇨제, 관장 저체온 및 저혈압 무월경 변비를 하게 되면 피부 건조 손이나 발바닥이 노랗게 변하는 기억력, 집중력 저하 좌절, 우울증, 불안감 거식증 증상으로 과식이나 구토가 있는 경우에는 구토로 인한 위산의 영향으로 치아의 에나멜질이 용해되어 치아가 녹거나 침샘이 붓거나 식도 염증이 생기거나 구토를 하기 위해 손을 반복적으로 입에 넣음으로써 구역질이 날 수 있습니다.
그리고 영양불량이 진행되면 점차 쉽게 피로해지고 영양불량으로 인한 신부전이나 저혈당, 전해질 이상으로 인한 부정맥, 결핵 등의 감염병과 같은 위험한 합병증을 일으키거나 골다공증이나 뇌 위축도 볼 수 있게 됩니다.
최악의 경우 생명의 위험도 있습니다.
그리고 거식증이 진행되면 우울증이나 불안, 강박관념이 강해집니다.
또 식욕을 조절하는 뇌 시상하부 등의 부위가 영양 부족으로 기능하지 않게 되어 먹으려고 해도 먹을 수 없게 되거나 먹어도 포만감을 느끼지 않고 계속 먹게 되어 반동으로 과식이 될 수도 있습니다.
그래서 거식증이라고 생각하면 초기 단계에서 진찰을 받고 치료하는 것이 매우 중요합니다.
거식증 치료법
식사지도·생활지도 거식증(초기) 증상이 있는 경우 외래치료가 기본입니다.
저체중일 경우 우선 체중을 회복시키는 것이 무엇보다 중요합니다.
음식 영양과 적절한 먹는 방법 등의 식사 지도를 실시하고, 하루 세 끼 규칙적인 시간에 식사를 하고 조금씩 먹는 양을 늘려가는 것이 좋습니다.
극단적으로 체중이 감소하여 신체 기능이 저하되고 생명의 위험이 있을 때는 입원이 필요할 수 있습니다.
심리 치료 체중과 영양 상태가 개선됨에 따라 심리 치료를 병용해 갑니다.
체중에 대한 조건이나 잘못된 자기평가, 스트레스 등 인지 편향을 수정하는 인지행동요법이 이용됩니다.
스트레스의 배경에 대인 관계가 있는 경우 등에는 대인 관계 요법 등도 효과적입니다.
약물요법 현재 거식증 자체를 개선하는 약은 없지만 향정신성의약품이 불안이나 강박관념을 완화하는 데 사용되기도 합니다.
거식증 2차 장애인 불면증이나 우울증 등 정신상태 개선과 소화기 증상 완화에도 도움이 됩니다.
거식증 치료에는 오랜 시간이 걸릴 수 있어 가족이나 주변 사람들의 도움이 필요합니다.
종종 본인은 질병의 심각성을 인식하지 못하고 치료에 저항하기도 합니다.
이런 경우에는 가족이나 주변 사람들이 과도한 간섭이나 비판을 하는 것은 피하고 전문기관이나 의료기관과 상담하는 방법도 있습니다.
오늘은 거식증의 (초기) 증상 및 원인 치료법에 대해 이야기했습니다.
도움이 되었으면 좋겠습니다.